2015-10-23 12km走ったった。 運動ついに1日で12km走ってしまった。1日で2キロ弱、体脂肪率が2%くらい落ちた。仕事、自分ではなく人に任せるように。自分はディレクションに徹したい。常に状況を俯瞰する為に、前線に立ちすぎるを避けるべき。