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2015-10-18から1日間の記事一覧

めっちゃしんどいけど、ギリギリ鬱にならないのは運動の効果かな。

心身共にストレスと披露で、めっちゃしんどくて、いつもなら鬱転してもおかしくない状況なんだけど、なんとかギリギリネガティブ思考にならなかった。運動したからって常にエネルギーが充満してるわけじゃないみたいだけど、ネガティブ思考になってないだけ…

今日は何故かめっちゃしんどい。運動も出来ていない

う〜ん、何故やろな。しんどいわ。運動が足りないのか、運動し過ぎなのか、それを超える疲れがあるのか。